dicas

13 de abril de 2022

5 cuidados ao andar de bike para evitar danos na coluna

Andar de bike, pode causar lesões no corpo, assim como qualquer outro exercício físico realizado de maneira errada. Embora seja uma prática super popular e simples, […]
3 de maio de 2021

Cervejinha no final do pedal? Isso pode ser melhor do que parece!

Não precisa se sentir culpado se gosta de tomar uma cervejinha no final do pedal Mesmo que a cerveja não seja um símbolo de alimentação saudável, […]
3 de maio de 2021

Qual bicicleta escolher para começar a pedalar

Essa é uma dúvida comum para os iniciantes. Existem muitas opções de modelos e modalidades para escolher, e como você está iniciando, talvez fique um pouco […]
17 de janeiro de 2020

Seguro para bicicletas

Cada vez mais brasileiros têm investido em bicicletas de alto custo para a prática esportiva, lazer e meio de transporte. Simultaneamente, há um aumento nas ocorrências […]